ברוכים הבאים לעמותת סהר - סיוע והקשבה ברשת (ע"ר)

כאשר הירח בחיסורו, נראה שהחושך יימשך לנצח והאור רק יילך ויצטמצם. כך גם אנו חשים לפעמים שהתקווה אוזלת ושאין יותר בשביל מה להתאמץ והפתרון ההגיוני הוא להפסיק לחיות. אבל ממש כמו במקרה של הירח, גם במקרה של בני אדם שחשים כך, זהו מצב זמני. ההקלה תגיע, ממש כשם שהירח יתמלא אחרי זמן מה. אם כך אתם מרגישים ברגע זה, הישארו עמנו, לא לבד, וננסה יחד למצוא שביב של תקווה בזמן הקשה הזה. אתם גם יכולים לקרוא את מה שכתבנו עבורכם פה.

הפורומים של סהר
מידע באתר

bg_box03

כאשר הנפש כואבת, נדמה לפעמים שהכאב הזה יישאר לנצח, וכל מציאות אחרת – שבה אין כאב – נראית רחוקה ולא ממשית. כמעט כל אדם חווה כאב נפשי בשלב זה או אחר בחייו, ואנשים רבים הרגישו לפחות פעם אחת שאין מוצא, אפילו שהם רוצים למות, או לפחות לא להיות יותר.. ולמרות כל זאת, הכאב הנפשי הוא אולי הבודד ביותר מבין כל הכאבים. כי הרבה פעמים, כשמביעים כאב נפשי – נתקלים בתגובות של פחד, חוסר הבנה, או אפילו שיפוט וביקורת. כי הרבה אנשים חוששים להישיר מבט אל הכאב, ורק אומרים לכם שלא תעזו לחשוב ככה, שאתם מגזימים, שאתם צריכים להתמודד ולהיות חזקים, דווקא ברגע שאתם רוצים קצת להרפות ולהיות חלשים..
מתנדבי סה"ר מנסים לתת מקום לכאב הנפשי הזה. להקשיב לכם ולאפשר לכם לפרוק קצת מהמעמסה שעל הלב. כל מעמסה שהיא – החל ברגעי משבר זמניים, שאתם יודעים שיחלפו אבל עדיין רוצים לשתף מישהו, וכלה בדיכאון וייאוש מתמשכים ואפלים, עד כדי רצון ממשי לשים קץ לחיים.
אם תרצו, תוכלו להגיע אלינו לשיחה אישית ואנונימית בין תשע לחצות, לכתוב בפורומי התמיכה שלנו(מבוגרים, צעירים, ביצירה), לקרוא מהמאמרים שמתפרסמים אצלנו ולהעזר ברשימת ארגוני הסיוע. בכל מקרה, המתנדבים שלנו יהיו שם, ינסו להקשיב, לסייע כמה שאפשר, לתמוך ואולי להפוך את הכאב שבלב לפחות בודד.

 

חברים יקרים,

שתהיה לנו שנה של התחדשות וצמיחה,

שנה של רגישות, סבלנות והקשבה לאחרים שסביבנו ולא פחות חשוב מכך - לעצמנו,

שנה בה נמצא רגעים של אושר ושמחה, לצד כוחות להתמודדות עם הרגעים הקשים.

שנה של בריאות, הגשמה עצמית וסיפוק,

שנה בה נוכל צעד אחר צעד, לבנות את עצמנו מכאבי העבר, אל עבר עתיד טוב ומאושר יותר

שנה של ביטחון עצמי, ואומץ לנסות ולהגשים את המטרות והחלומות שלנו, גם כשזה לפעמים מפחיד לנסות.

שנה בה ננסה להשתחרר מכבלים שמגבילים אותנו, כדי שנוכל להמריא ולפרוח מעלה ומעלה, להתפתח ולהיבנות.

שנה טובה חברים יקרים!

 

 

 

 

בואו לומר לנו שלום בפייסבוק

 

 

 

 

 

שעות הפעילות של הצ'אט האישי הן בין השעות תשע בערב לחצות.

מחוץ לשעות התורנות, נא לא לשלוח הודעה דרך כפתור הצ'אט. אם ברצונכם להשאיר לנו הודעה אנא עשו זאת רק דרך כאן.

 

מה הוא הצ'ט האישי של סהר?

התנצלות גורפת

אזהרה למתחזים